Mengobati Jerawat Paling Mudah dengan 6 Cara Ini - Kulit berjerawat? jangan terlalu sering memakai product pembasmi jerawat yang memiliki bermacam zat kimia di dalamnya? Ramuan alami mungkin saja bisa menjadi pilihan buat menyembuhkan masalah jerawat. Tapi, tetap harus berhati-hati, karena tidak seluruhnya ramuan alami ampuh membasmi jerawat. Dapatkan jawabannya berikut ini, cara mengobati jerawat paling gampang yang bisa sobat lakukan sendiri.
1. Mengobati Jerawat dengan Mengubah Pola makan Kamu
"Nutrisi yg masuk melalui mulut kita, pada akhirnya akan muncul kembali melalui kulit Kamu," kata Jessica Wu, MD, dermatolog di Los Angeles, & penulis Feed Your Face. Ia juga menyampaikan, tak sedikit berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan dan ternyata type makanan tidak semua sehat, bahkan ada beberapa yang menjadi salah satu pemicu jerawat pada sebagian orang. |
| Mengobati Jerawat Paling Mudah dengan 6 Cara Ini |
Agar permukaan kulit lebih sehat, kurangi makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi & susu, saran Diane Madfes, MD, seorang dokter kulit & instruktur klinis di Mount Sinai Medical Center.
Tetapi, ke-2 tipe makanan tersebut tak senantiasa menyebabkan jerawat terhadap seluruh orang. Perbanyak makanan penuh asam lemak omega-3 yang berguna untuk anti peradangan, seperti makanan yang terbuat dari ikan laut, Wu menyarankan.
2. Mengobati Jerawat dengan Masker Eksfoliasi dari Tanah Liat
Masker tanah liat mampu menopang pengeluaran minyak & kotoran penyebab tersumbatnya pori-pori pada kulit, kata Alicia Zalka, MD, dermatolog di Connecticut.Masker eksfoliasi dari tanah liat ini dapat menjadi pilihan paling baik bagi beberapa orang yang memiliki kulit sensitif & berjerawat di bandingkan dengan memakai masker asam salisilat atau glikolat, yang bisa saja menyebabkan iritasi pada permukaan kulit.
3. Mengobati Jerawat dengan Ekstrak Teh Hijau
Kamu tentu sudah tahu bahwa dengan melakukan minum teh hijau secara rutin sanggup memberikan kebaikan bagi badan. Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam teh hijau diketahui mampu menunjang menghambat gerakan sel-sel penghasil minyak di kulit Kamu, kata Wu."Kompresan teh hijau sanggup mempermudah mengurangi peradangan jerawat," menurutnya. Celupkan kain lap tidak tebal ke dalam teh hijau dingin, peras, tekan dgn lembut terhadap daerah yg berjerawat sewaktu 1-2 menit, & ulangi 4-5 kali per sesi. Jalankan sekian banyak kali seminggu, atau tengah malam hri.
4. Mengobati Jerawat dengan Alkohol
"Banyak orang yang memiliki kulit cukup berminyak menyampaikan, bahwa mempergunakan alkohol dapat menyingkirkan minyak," kata Zalka.Alkohol memang benar-benar bertindak yang merupakan antiseptik & bakal menghilangkan minyak di permukaan kulit & sel-sel kulit mati. Tetapi, alkohol terlampaui keras & mengeringkan kulit. Walhasil, alkohol bakal menyebabkan peradangan & bahkan menciptakan jerawat berwarna lebih kemerahan sehingga semakin terlihat.
5. Mengobati Jerawat dengan Belerang
Mineral alami ini memiliki kemampuan sebagai pembersih permukaan kulit berkat sifat antibakteri. Belerang sanggup menghambat bakteri penyebab jerawat & penyumbat pori-pori.Polisky menyarankan mengaplikasikan masker yg mengandung sulfur, diamkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air, buat mengurangi jumlah bakteri di kulit Kamu. Sulfur bersifat mengeringkan, jadi sesudah penggunaan belerang sangat dianjurkan untuk mengaplikasikan pelembab kesayangan Kamu.
5. Mengobati Jerawat dengan Lidah Buaya
Lidah buaya sejak zaman dahulu sudah dikenal sebagai obat kulit yg terbakar, lidah buaya dapat juga melawan peradangan yg mengubah jerawat jadi lebih besar, kata Polisky.Lidah buaya mengandung aloin & aloesin, senyawa anti-inflamasi yg mempunyai dampak langsung yang menenangkan, kata Wu. Carilah gel lidah buaya yg tak mengandung pengawet atau pewangi agar terhindar dari reaksi alergi pada kulit.
6. Mengobati Jerawat dengan Minyak Kelapa
Dan untuk yang terakhir, minyak kelapa alami memiliki sifat melembapkan & anti-bakteri alami, kata Polisky. Serta mengandung asam laurat, asam lemak yg akan membantu untuk meminimalkan terjadinya peradangan pada kulit yg berhubungan dgn jerawat, kata Hayman.Namun minyak kelapa bisa saja malah menjadi penyumbat pori-pori, kata Zalka, dimana tentunya hal ini sangat tidak di inginkan oleh mereka yg berjerawat, lantaran dapat memperburuk keadaan jerawat Kamu. Sekian artikel mengenai Mengobati Jerawat Paling Mudah dengan 6 Cara Ini.